diff --git a/docs/Codex启动提示词模板.md b/docs/Codex启动提示词模板.md
new file mode 100644
index 0000000..67aca7b
--- /dev/null
+++ b/docs/Codex启动提示词模板.md
@@ -0,0 +1,93 @@
+# Codex 启动提示词模板
+
+这份模板给你在“新开一个 Codex 会话”时直接复制使用。
+
+目标：
+
+1. 让新会话先看对文档
+2. 先遵守协作边界
+3. 不要一上来就误判旧日志、旧路径、缓存问题
+
+---
+
+## 模板 1：蜘蛛 / nginx 分析接手
+
+```md
+你先不要自由发挥，先按这个顺序接手：
+
+1. 先看 `/www/wwwroot/diff-maccms/SEONexus/docs/README.md`
+2. 再看 `/www/wwwroot/diff-maccms/SEONexus/docs/2026-04-17-spider-nginx-运维摘要.md`
+3. 再看 `/www/wwwroot/diff-maccms/SEONexus/docs/1270-SEONexus-Codex多版本协作交接总文档.md`
+4. 如需汇报，按 `/www/wwwroot/diff-maccms/SEONexus/docs/接手检查清单模板.md` 填写
+
+当前任务：
+- 继续分析国内蜘蛛（优先 baiduspider / sogou）恢复情况
+
+工作边界：
+- 先看当前线上复测，再看历史日志
+- 先确认真实路由，再判断是否异常
+- 前端排障先看 `X-Cache-Status / X-Cache-Mode / X-Managed-Spider`
+- 不要把旧路径残留误判成前端拦截
+- 没确认是当前问题前，不要直接改代码或改 nginx
+
+优先输出：
+1. 当前主结论
+2. 当前复测证据
+3. 当前仍未确认的点
+4. 下一步建议
+```
+
+## 模板 2：正式服 / 生产辅助排障接手
+
+```md
+你先按固定顺序接手，不要直接自由排查：
+
+1. 先看 `/www/wwwroot/diff-maccms/SEONexus/docs/README.md`
+2. 再看 `/www/wwwroot/diff-maccms/SEONexus/docs/2026-04-17-spider-nginx-运维摘要.md`
+3. 再看 `/www/wwwroot/diff-maccms/SEONexus/docs/1270-SEONexus-Codex多版本协作交接总文档.md`
+4. 如涉及 admin2 生产问题，再看：
+   `/www/wwwroot/diff-maccms/SEONexus/docs/2026-04-16-admin2-spider-workbench-production-fix.md`
+
+当前任务：
+- 辅助正式服定位当前线上问题，但先做复测，不要先假设根因
+
+边界：
+- 先确认当前线上是否真实复现
+- 先区分“旧日志残留 / 旧路径残留 / 缓存误判 / 当前真实异常”
+- 未确认前，不要随意改生产规则
+
+输出格式：
+1. 是否复现
+2. 当前真实路径
+3. 当前响应头 / 状态码
+4. 根因归类
+5. 最小改动建议
+```
+
+## 模板 3：只做文档收口
+
+```md
+你这次只负责文档整理，不负责改业务代码。
+
+请按顺序阅读：
+
+1. `/www/wwwroot/diff-maccms/SEONexus/docs/README.md`
+2. `/www/wwwroot/diff-maccms/SEONexus/docs/2026-04-17-spider-nginx-运维摘要.md`
+3. `/www/wwwroot/diff-maccms/SEONexus/docs/1270-SEONexus-Codex多版本协作交接总文档.md`
+
+当前任务：
+- 把本轮新结论补进文档
+- 保持短摘要、长文档、README、检查清单之间的引用一致
+
+要求：
+- 不要重写已有结论
+- 只增量整理
+- 提交前确认 README 仍能作为入口索引使用
+```
+
+## 使用建议
+
+1. 新会话如果是“分析型任务”，优先用模板 1
+2. 新会话如果是“线上辅助排障”，优先用模板 2
+3. 新会话如果只是“整理文档 / 收口”，优先用模板 3
+4. 如果任务混合，可以把模板 1 和模板 3 合并后再发
diff --git a/docs/README.md b/docs/README.md
index 241bef0..e7638fd 100644
--- a/docs/README.md
+++ b/docs/README.md
@@ -44,9 +44,23 @@
 2. 多人 / 多 Codex 协作时避免漏项
 3. 用最短格式记录“当前结论、当前证据、下一步”
 
+### 4. 新 Codex 启动提示词模板
+
+如果你准备新开一个 Codex 会话，建议直接复制使用：
+
+- [Codex启动提示词模板.md](/www/wwwroot/diff-maccms/SEONexus/docs/Codex启动提示词模板.md)
+
+适用场景：
+
+1. 新会话继续蜘蛛 / nginx 分析
+2. 新会话辅助正式服排障
+3. 新会话只做文档整理
+
+模板里已经区分了不同用途，不用每次重新组织开场描述。
+
 ## 历史 / 专项文档
 
-### 4. 老模板回灌执行文档
+### 5. 老模板回灌执行文档
 
 - [1269-SEONexus-老模板第一阶段回灌执行文档.md](/www/wwwroot/diff-maccms/SEONexus/docs/1269-SEONexus-老模板第一阶段回灌执行文档.md)
 
@@ -56,7 +70,7 @@
 2. 对照历史回灌动作
 3. 排查旧版本与新版本差异
 
-### 5. Admin2 Spider Workbench 生产排障记录
+### 6. Admin2 Spider Workbench 生产排障记录
 
 - [2026-04-16-admin2-spider-workbench-production-fix.md](/www/wwwroot/diff-maccms/SEONexus/docs/2026-04-16-admin2-spider-workbench-production-fix.md)